Еда. Она влияет на наше здоровье, внешность и успех. Фактически она
определяет всю нашу жизнь. Отчего японцы являются самой долгоживущей
нацией в мире? Каким образом в странах Юго-Восточной Азии удается
сохранить прекрасную кожу даже в пожилом возрасте? Благодаря чему в
Пакистане, где уровень жизни чрезвычайно низок, зафиксирован самый
высокий процент долгожителей в мире? Почему жители арабских стран в
большинстве своем обладают стройной фигурой? Причина – в еде. Сегодня
существуют тысячи диет и сотни популярных систем питания. Например, "не
есть после 18.00", "раздельное питание", "вегетарианство"…Насколько они
полезны и эффективны? Как выбрать свою диету и получить от нее
долгосрочный эффект? Документальный фильм "Что съесть, чтобы похудеть"
развеивает слухи о еде, и проливает свет на продуктовые тайны

Год выпуска: 2009

Жанр: Документальный
Режиссер:: Юлия Рябкова

---